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शीतपित्त यानी अर्टिकरिया एक त्वचा संक्रमण है जिसमें त्वचा पर खुजली, लाल रंग की गांठें या खुजली वाले दाने होते हैं। ये दाने शरीर के किसी भी हिस्से पर उत्पन्न हो सकते हैं और छोटे से बड़े आकार तक हो सकते हैं। शीतपित्त को हिंदी में "खुजली", "पित्ती" या "छलन...

आयुर्वेद में, इस संक्रमण से बचाव के लिए कुछ उपाय हैं जैसे कि काढ़े, जैविक चाय, हल्दी वाला दूध, आंवला, गिलोय, आदि। इन उपायों को अपनाकर आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं और संक्रमण से बच सकते हैं।

Yoga is a great way to help manage and reduce stress. Check out this post for five top yoga poses designed for relaxation and stress management.

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